Gym / Latihan di Jepang

Biasanya saya berolahraga di gym sekitar dua kali seminggu dan bersepeda setiap dua minggu sekali, selama 3 tahun pertama saya tinggal di Jepang, saya tidak bergabung dengan gym karena harganya mahal. Sebagian besar biaya gym sekitar 12.000 yen sebulan, yaitu sekitar 3 kali lebih mahal daripada gym yang saya kunjungi di negara asal.

Pada akhirnya, saya menyerah dan ikut bergabung dengan "klub kebugaran" murah di mana sebagian besar orang pergi ke sana untuk bersosialisasi, wanita tua berjalan di atas treadmill dan melakukan aerobik, Anda harus mendaftar di papan tulis untuk memesan mesin treadmill dan peralatan lainnya. Begitu kontrak 6 bulan berakhir, saya beralih ke gym yang lebih standar karena klub kebugaran itu tidak memiliki mesin yang saya butuhkan dan musik dari aerobik juga terlalu banyak.

Hari ini, saya pergi ke Tokyo Big Sight untuk melihat acara SPORTECH, ada banyak mesin pelatihan dan binaragawan baru di sana.

Karena saya menyukai bersepeda, saya menguji mesin bersepeda ini di salah satu sesi demo grup. Sebuah sesi demo ternyata merupakan latihan 10 menit yang ekstensif, demonstran atau yang harus saya katakan pelatih sama sekali tidak membicarakan mesin itu. Setelah demo, saya tidak punya tenaga untuk mencoba mesin lain.

Setelah latihan, saya sangat lelah sehingga saya pergi ke stan di dekatnya untuk mendapatkan beberapa minuman protein, ternyata minuman protein itu bukan untuk pria tidak mengherankan mengapa penjual itu memberi saya penampilan aneh.

Melihat lebih banyak mesin sebelum pergi.

Meninggalkan acara dengan berjalan kembali, cuacanya bagus tapi sedikit panas.

By KevinC
source