Minuman Vitamin

Tidak ada kekurangan pilihan untuk minuman vitamin di Jepang. Saya pikir banyak orang asing tidak peduli dengan mereka, tetapi pada saat yang sama, kami bertanya-tanya bagaimana orang Jepang dapat bekerja sangat keras dan tidak pernah mengambil hari yang sakit.

Saya pikir ini adalah cuaca yang sangat sering berubah di antara musim, tetapi saya terus mengalami sakit kepala dan sakit tenggorokan dan merasa seperti sedang terserang flu. Saya merasa seperti kelenjar getah bening saya sakit, ditambah akhir pekan ini saya memiliki acara kerja khusus, jadi saya benar-benar tidak bisa sakit. Karena saya sering merasa lelah pada akhir minggu dan memiliki hari yang sibuk pada hari Jumat, saya mendapat " Oronamin C Drink " untuk Jumat pagi. Itu hanya 74 yen di supermarket, di ujung biaya rendah dari minuman vitamin (kiri atas di foto).

Sebagian besar minuman vitamin biasanya mengandung kafein (atau yang serupa), jadi saya tidak ingin minum satu di malam hari. Setelah secangkir kopi pagi saya yang biasa, saya meminum sebotol kecil jus yang manis tapi semacam vitamin. Saya tidak merasa lelah di pagi hari entah bagaimana, meskipun tidak mendapatkan tidur malam yang sangat baik. Vitamin B dan kafein dalam minuman tidak akan melukai tingkat energi saya begitu kurangnya tidur menyergap saya.

Saya merasa jauh lebih energik dari biasanya untuk pagi hari, tetapi juga lebih fokus dari biasanya, bahkan jika saya mengonsumsi multi-vitamin.

Pekerjaan berlalu dengan cepat dan mudah di pagi hari dengan hanya sedikit masalah fokus selama pertemuan perencanaan yang tidak terduga. Setelah makan siang, saya bersiap-siap untuk pekerjaan sore itu. Biasanya aku merasa tidak ingin keluar lagi ketika aku bisa pulang untuk beristirahat, tetapi sebenarnya aku siap untuk pergi lebih awal dan tidak merasa seperti aku berharap aku bisa tinggal di rumah dan bersantai sebagai gantinya.

Kerja berjalan lancar lagi dan terasa menyenangkan dan efektif, yang menjadi tujuan saya. Setelah sampai di rumah, saya langsung ke beberapa pekerjaan lanjutan dan benar-benar memperhatikan waktu untuk berhenti dan menyiapkan makan malam pada waktu yang tepat. Saat itu sekitar waktu makan malam saya mulai merasa mengantuk. Terlalu banyak kafein, tidak bisa benar-benar rileks, versi mata lebar saya pergi.

Beberapa saat kemudian saya mengalami sakit kepala dan tidak memiliki motivasi untuk berjalan-jalan. Bahkan, tidur terlalu dini terdengar luar biasa. Saya pikir efek dari minuman vitamin ini bertahan sekitar 8-9 jam, jadi mungkin itu sempurna ketika Anda tidak enak badan dan hanya perlu melewati hari kerja. Saya tidak akan merekomendasikan minum ini secara teratur, tetapi ketika saya merasa seperti saya mungkin terkena pilek, kedengarannya bagus untuk mengambil beberapa ini jika saya tidak akan kehilangan pekerjaan. Dalam kasus demam atau flu, saya tidak yakin mereka akan efektif, tetapi untuk flip flopping cuaca atau merasa lelah, itu sempurna.

By helloalissa
source