Тест на вкус энергетического батончика для предотвращения расплавления

Пару раз в году у меня случается сварливое расстройство, потому что я не ел достаточно и не чувствую себя хорошо, но дома нечего есть.

Я слишком нетерпелив и не могу принимать правильные решения, когда я уже голоден.

Кроме того, у меня есть склонность к мигрени, если я не ем достаточно, что означает потенциальную необходимость пропустить работу ради проблемы, которую теоретически легко решить.

Мой друг порекомендовал мне найти энергетический батончик на складе, когда у меня нет времени на правильную еду. У меня есть привычка брать горсть сырых орехов и, возможно, маленький кусочек темного шоколада, когда я дома. В то время, когда я на работе, и я перекусил слишком долго, хорошо, когда я перекусил чем-то большим, чем сэнбэй .

Я знаю, что в Японии есть много вариантов диетических / энергетических / белковых батончиков, но я не пробовал ни одного из них. Я решил купить разные, чтобы проверить.

Мои критерии:

локально доступны в супер-аптеке рядом с домом

разумно (все они были под 150 иен за порцию, включая налог)

хороший вкус

эффективность в предотвращении обвалов

в качестве бонуса содержание белка, витаминов и калорий

Те, которые я бы порекомендовал и, вероятно, храню в наличии:

Balance Power Big: Миндаль. По 98 иен за две пачки - это хорошее соотношение цены и качества. В них содержится 160 ккал, 2,5 г белка и 15 г сахара в упаковке.

Они включают в себя много витаминов, а также доступны в более крупной упаковке, которая кажется даже лучшей ценой за порцию (149 иен за шесть небольших упаковок). У меня есть карамельный брауни, и они тоже великолепны.

Caloriemate Block: Maple - классический дизайн, который я видел по всей Японии. Это было 139 иен за две упаковки, которые содержат 200 ккал, 4 г белка и 20 г сахара в каждой упаковке. Хорошее количество витаминов тоже. Мне это понравилось, и я почувствовал себя немного более энергичным после того, как съел одну пачку. Другие вкусы (простой, шоколадный, фруктовый, сырный) не кажутся мне очень привлекательными.

Cream Genmai Bran: Черника по 108 иен за две упаковки была, наверное, моей любимой. В каждой упаковке 177 ккал, 5 г белка, 15 г сахара и немного витаминов. Здорово, но вкусно.

Я также взял Крем Genmai Bran: Goma, который я еще не пробовал.

Cream Genmai Bran: Matcha также от Asahi, но немного дороже в 138 иен за две упаковки. В них содержится 157 ккал, 1,8 г белка и 18 г сахара, а также витамины, такие как железо, магний, В и т. Д. Это вкусное и густое сладкое лакомство. Есть также шоколадно-клубничный по той же цене, который выглядит так, будто он может быть хорошим.

Те, которые мне не понравились и я больше не куплю:

(Фото с кремом Asahi Genmai Bran выше) Зерновой батончик Manzoku : черный на 98 иен содержит 173 ккал, 2,4 г белка и 20 г сахара. На вкус это как батончик с витаминами группы В, но без срыва от быстрого сжигания сахара. Это было действительно мило, несмотря на «80% от сахара».

В протеиновом батончике: горький в 138 иен имеет 199 ккал, 16,2 г белка, 6 г сахара. У него странная (как у астронавта мороженое) текстура, не вкусная, но много белка.

Протеин асахи : йогурт в 138 иен содержит 186 ккал, 15 г белка и 16 г сахара. Для меня это совсем не вкусно.

В заключение:

По сравнению с напитками с добавками, их немного сложнее есть на работе, когда я слишком занят для перерыва. Тем не менее, они более экономичны, особенно те батончики, которые мне понравились, в каждой по две упаковки.

By helloalissa
source