Bebidas vitamínicas

Não há escassez de opções para bebidas com vitaminas no Japão. Acho que muitos estrangeiros não se incomodam com eles, mas, ao mesmo tempo, nos perguntamos como os japoneses podem trabalhar tanto e nunca tirar um dia de doença.

Eu acho que é o clima mudando com tanta frequência entre as estações, mas eu continuo recebendo dores de cabeça e dores de garganta e sentindo como se eu estivesse pegando um resfriado. Eu sinto que meus nódulos linfáticos estão doloridos, mais neste fim de semana eu tenho um evento especial de trabalho, então eu realmente não posso ficar doente. Como muitas vezes me sinto cansado no final da semana e tenho um dia atarefado às sextas-feiras, recebi um “ Oronamin C Drink ” para a manhã de sexta-feira. Foi apenas ¥ 74 em um supermercado, no final de baixo custo das bebidas vitamínicas (canto superior esquerdo na foto).

A maioria das bebidas vitamínicas geralmente contém cafeína (ou algo semelhante), então eu não queria beber uma à noite. Depois da minha habitual xícara de café da manhã, eu bebi a pequena garrafa de doce, mas tipo de suco de degustação de vitamina. Eu não estava me sentindo cansado de manhã de alguma forma, apesar de não ter tido uma boa noite de sono. A vitamina B e a cafeína na bebida não iam doer meu nível de energia uma vez que a falta de sono me alcançasse.

Senti-me muito mais enérgico do que o habitual pela manhã, mas também mais concentrado do que o habitual, mesmo que tome um multi-vitamínico.

O trabalho passou rápida e facilmente pela manhã, com um pouco de dificuldade para se concentrar durante uma reunião de planejamento inesperada. Depois da hora do almoço, preparei-me para o trabalho da tarde. Normalmente, não sinto vontade de sair de novo quando posso voltar para casa, mas estava realmente pronto para ir mais cedo e não sentia vontade de ficar em casa e relaxar.

O trabalho correu bem de novo e me senti divertido e eficaz, que é o meu objetivo. Depois de chegar em casa eu fui direto para algum trabalho de acompanhamento e realmente notei a hora de parar e preparar o jantar na hora certa. Foi na hora do jantar que comecei a me sentir sonolenta. A cafeína demais, não posso realmente relaxar, minha versão de olhos arregalados foi embora.

Foi pouco tempo depois que tive uma dor de cabeça e não tive motivação para sair para uma caminhada. De fato, ir para a cama cedo demais parecia ótimo. Eu acho que os efeitos dessa bebida vitaminada duraram em torno de 8-9 horas, então talvez seja perfeita quando você não está se sentindo bem e só precisa passar por um dia de trabalho. Eu não recomendaria beber estes em uma base regular, mas quando eu sinto que eu poderia estar pegando um resfriado, parece bom pegar um par destes, caso contrário eu estaria faltando trabalho. No caso das febres ou da gripe, não tenho certeza de que elas seriam tão eficazes, mas, para passar o tempo ou se sentir esgotado, era perfeito.

By helloalissa
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